Online Cursus 'Beter Slapen': Dé cursus voor mensen die al jaren slecht slapen
Beter Slapen is dé online cursus als je eindelijk weer lekker wilt slapen.
Zónder uren wakker te liggen.
Met de online cursus 'Beter Slapen' maak je van slapen weer je grootste hobby in plaats van een frustratie.
En word je weer uitgerust, verfrist en opgeladen wakker.
In de online cursus Beter Slapen vind je:
- 4 modules met de beste technieken om jouw slaapprobleem op te lossen (69 video's).
- Een praktisch werkboek vol handige oefeningen om te herkennen wat in jouw leven voor stress zorgt en hoe je dit aan kunt pakken.
Wist je dat psycholoog Albert Sonnevelt, de ontwikkelaar van de cursus Beter Slapen, wekelijks enthousiaste en vaak emotionele reacties krijgt van deelnemers over inzichten en persoonlijke doorbraken die zij door deze oefeningen ervaren?
Met de online cursus Beter Slapen ontdek je:
- Wat de hoofdoorzaken zijn van jouw slaapproblemen.
- Hoe je je eigen slaaponderzoek kunt doen.
- Hoe je slapeloosheid op een natuurlijke wijze kunt aanpakken.
- De waarheid over slaapmiddelen.
- 3 Slaapmeditaties waarmee je ogen automatisch dichtvallen.
- Welke voedingsmiddelen jouw slaap ondersteunen.
- 3 gouden tips om jouw hormonale systeem in balans te krijgen.
En nog heel veel meer!
Wat anderen zeggen over de online cursus Beter Slapen:
"De online cursus Beter Slapen heeft mij eindelijk van mijn slapeloze nachten afgeholpen. Ik was al maanden uitgeput, had wallen onder mijn ogen en kon me niet meer concentreren. De verhelderende tips in de cursus heb ik direct met succes toegepast."
- Edwin